quarta-feira, outubro 19, 2005
"ATAQUE DO CORAÇÃO"
Digamos (apenas por hipótese) que
são 18:15 e estás de regresso a
casa, depois de um dia de trabalho
especialmente difícil.
Estás realmente cansado e frustrado……
ESTÁS BASTANTE TENSO E MAL DISPOSTO ….
Repentinamente, experimentas uma forte dor
no peito, que se difunde até ao teu braço e,
até mais acima, à mandíbula.
Estás a 8 km do hospital mais próximo de
casa.
Desafortunadamente, não sabes se conseguirás
fazer essa distância e chegar lá.
QUE DEVO FAZER ???
MESMO QUE TENHAS SIDO TREINADO EM RCP
(Ressucitação Cardio Pulmonar),
PROVAVELMENTE O INSTRUTOR DO CURSO NÃO
TE DISSE COMO APLICÁ-LA A TI MESMO !!!
COMO PODERÁS SOBREVIVER A UM ATAQUE
DO CORAÇÃO, QUANDO TE ENCONTRARES SÓ?
MUITAS PESSOAS ENCONTRAM-SE SOZINHAS,
QUANDO SOFREM UM ATAQUE DE CORAÇÃO.
SEM AJUDA, UMA PESSOA NA QUAL O CORAÇÃO
BATA INCORRECTAMENTE E QUE COMECE A
SENTIR-SE DESMAIAR, SÓ TEM 10 SEGUNDOS,
ANTES DE PERDER A CONCIÊNCIA.
QUE FAZER ??
RESPOSTA:
NÃO ENTRES EM PÂNICO, COMEÇA A TOSSIR
REPETIDA E VIGOROSAMENTE.
DEVES RESPIRAR PROFUNDAMENTE,
ANTES DE CADA TOSSE. A TOSSE
DEVE SER PROFUNDA E PROLONGADA,
COMO QUANDO SE PRODUZ UM FORTE
ATAQUE DE TOSSE, PROVENIENTE DO DIAFRAGMA .
CADA INALAÇÃO E CADA TOSSE DEVEM SER REPETIDAS
DE DOIS EM DOIS SEGUNDOS, APROXIMADAMENTE,
E SEM PARAR, ATÉ QUE SE CONSIGA UMA AJUDA,
OU ATÉ QUE O CORAÇÃO ESTEJA, DE NOVO,
A BATER NORMALMENTE.
AS INSPIRAÇÕES PROFUNDAS LEVAM OXIGÉNIO
AOS PULMÕES E OS MOVIMENTOS DE CONTRACÇÃO
DA TOSSE COMPRIMEM O CORAÇÃO E MANTÊM O
SANGUE A CIRCULAR. A PRESSÃO SOBRE O CORAÇÃO
TAMBÉM AJUDA A RECUPERAR O RITMO CARDÍACO
NORMAL. DESTA MANEIRA, AS VÍTIMAS DE UM
ATAQUE DE CORAÇÃO PODEM CHEGAR AO HOSPITAL
E SOBREVIVER.
COMPARTILHA ESTA INFORMAÇÃO COM TANTAS
PESSOAS QUANTAS TE SEJA POSSÍVEL COMUNICAR.
ISTO PODERÁ SALVAR AS SUAS VIDAS!!!
E SE A SUA IDADE FOR INFERIOR A 25 OU 30 ANOS,
NÃO PENSES QUE ESSA PESSOA NÃO É PROPENSA A
UM ATAQUE DE CORAÇÃO. HOJE EM DIA, DEVIDO
`A MUDANÇA DO NOSSO ESTILO DE VIDA, OS ATAQUES
DO CORAÇÃO ATINGEM PESSOAS DE TODAS AS IDADES.ARTIGO PUBLICADO NO JOURNAL "OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER"
Postado por HELIO (ÁGUIA)